Erholung und Gesundheit in Ostholstein - Strandspaziergänge an der Ostsee

Ostholstein gehört zu den führenden Tourismusregionen in Deutschland. Jedes Jahr besuchen zahlreiche Touristen die Region auf der Suche nach Erholung und Gesundheit. In Ostholstein laden die 180 Kilometer Küste geradezu zu einem Strandspaziergang ein. Es wechseln sich Abschnitte mit flachen Sandstränden mit spektakulären Steilküsten ab, so dass für jeden Geschmack etwas dabei ist.

Der Timmendorfer Strand ist der längste Strand in Schleswig-Holstein. Nach einem Spaziergang am Wasser entlang durch den feinen Sand lädt die Kurpromenade mit ihren vielen Cafés und Restaurants noch zum Verweilen und Genießen ein. Für lange Spaziergänge bieten sich aber auch die zahlreichen weiteren Strände am Fehmarnbelt an. Sucht man Erholung und Ruhe, so ist man am 4 Kilometer langen Strand in Heiligenhafen gut aufgehoben. Abenteurer können hier an einem Abschnitt mit Steilküste sogar noch Versteinerungen finden, die aus den Felsen gebrochen sind. Erholung und Gesundheit in Ostholstein findet man auch in Großenbrode. Der Ort liegt direkt gegenüber der Insel Fehmarn am Fehmarnbelt. Durch seine besondere Lage ist er auf drei Seiten vom Meer umgeben und kann somit mit 15 Kilometer Strand aufwarten. Dieser zeichnet sich besonders durch seinen feinen Sand und sein sanftes Abfallen aus, so dass er ideal auch für die Kleinen ist. Eine weitere Perle am Fehmarnbelt ist die Ortschaft Grömitz im Herzen der Lübecker Bucht. Das traditionsreiche Seebad lädt nicht nur zu langen Spaziergängen entlang des 8 Kilometer langen Strandes ein, auch die Kurpromenade ist einen Besuch wert. Dort finden sich auch vielfältige Wassersportmöglichkeiten.

Erholung und Gesundheit in Ostholstein durch Reizklima

Menschen mit Atemwegserkrankungen oder Rheuma kommen vor allem wegen dem gesunden Reizklima der Ostsee nach Ostholstein. Die feuchte, salzhaltige Seeluft verbessert oftmals das Befinden und kann bis zu zwei Jahre Entlastung bringen. Nicht ohne Grund gibt es an der Ostsee viele berühmte See- und Heilbäder. Erholung und Gesundheit in Ostholstein sind jedoch auch für vollkommen gesunde Menschen zu finden. Das Klima hat positive Auswirkungen auf den Kreislauf und verbessert nachhaltig das Befinden. Ein langer Spaziergang am Strand ist somit nicht nur schön und erholsam, sondern auch noch sehr gesund.