Stress lass nach - Erholung im Steirischen Thermenland

Unter Stress leidet heute wohl jeder. Die Tage sind zu kurz für das, was man erledigen will, soll oder sogar muss. Für manche sind 80 Arbeitsstunden pro Woche normal. Zur Ruhe kommen und abschalten ist oft sehr schwer. Ein Besuch in einer der Thermen des Steirischen Thermenlandes kann da hilfreich sein. Bei einer in den Bädern des Steirischen Thermenlandes durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass der Stress schon nach einem 25-minütigen Bad messbar nachgelassen hat. Das lässt sich im Speichel messen, wenn das Stress anzeigende Kortisol weniger geworden ist. Die Menschen fühlen sich nach einem Bad in diesem Wasser einfach besser als vorher, sie sind entspannter und ruhiger.

Im Steirischen Thermenland gibt es sechs Thermalbäder, die höchstens 90 Kilometer von Graz, der Hauptstadt der Steiermark, entfernt sind. Das warme Thermalwasser in den Bädern stammt aus einer Tiefe von bis zu 3.000 Metern. Die Therme Bad Radkersburg liegt am südlichsten. Hier findet man Erholung, für sportliche Menschen steht ein 50 m-Sportbecken bereit. Außerdem gibt es besondere Angebote für Kinder. Die Therme in Bad Gleichenberg bietet eines der schönsten Kurhäuser und einen besonders schönen Kurpark mit seltenen Pflanzen und alten Bäumen, in dem man wunderbar spazieren gehen kann. Die Therme Bad Blumau entstand nach Plänen des Malers Friedensreich Hundertwasser und ist schon allein aus diesem Grund sehenswert. Dass man auch hier steirisches Thermalwasser genießen kann, ist selbstverständlich. Bad Waltersdorf bietet außer heilkräftigem Wasser ein kostenloses Gesundheitsprogramm für die Gäste, TSM genannt, was Traditionelle Steirische Medizin bedeutet. In Loipersdorf genießt man unter anderem eine Thermenlagune und ein Saunadorf für Saunafreunde. Die neueste Therme befindet sich in Sebersdorf und ist eine Erlebnistherme, in der es außer um Gesundheit auch um Vergnügen und Unterhaltung geht.

In all diesen Thermen nimmt man sich für die Gäste viel Zeit. Außer bei den vielen Wellnessangeboten hat man ebenso die Möglichkeit, sich kulinarisch verwöhnen zu lassen. Das gehört zur Steiermark nun einmal dazu. Man kann und soll genießen, das ist ebenfalls eine Möglichkeit zum Stressabbau. Rund um alle Thermen gibt es jede Menge verschiedener Übernachtungsmöglichkeiten. Von der kleinen Privatpension bis zum ausgezeichneten Thermenhotel ist alles vorhanden. Jeder kann sich das auswählen, das seinen Wünschen und seinen finanziellen Möglichkeiten entspricht.