Wanderung Tirol: Der Sellraintaler Höhenweg

Nicht jeder der in die Berge fährt, will auch immer einen Gipfel erklimmen. Und sogar in Tirol gibt es dazu Alternativen, die trotzdem eine Herausforderung bieten. Eine davon ist der Sellraintaler Höhenweg, der auf 2.000 Meter Höhe über 15 km Länge beinahe durch das gesamte Sellraintal verläuft. Obwohl dieser Weg über keine Gipfel geht, gibt es einiges an Höhenmetern zu bewältigen und wer nicht genügend Ausdauer besitzt, sollte diesen Weg von sechs bis acht Stunden Gehzeit besser in Abschnitten bewandern. Doch die Anstrengung wird auch belohnt, denn der Sellraintaler Höhenweg bietet wunderschöne Ausblicke sowohl ins Sellraintal und seine Seitentäler als auch ins Inntal hinunter.

Der Weg beginnt bei der Zirmbachalm oberhalb von Haggen, die im Sommer auch mit dem Postbus erreichbar ist. Er verläuft oberhalb von St. Sigmund, wo es einen Abstieg gibt, über Gries und Sellrain über Kögele, Krimpenbachalm und Roßkogelhütte nach Stiglreith bei Oberperfuss. Natürlich kann er auch in umgekehrter Richtung gegangen werden. Ein- und Ausstiegsmöglichkeiten gibt es zusätzlich in St. Quirin oberhalb von Sellrain. hier kann man das Auto in der Nähe der Kirche stehen lassen und dann der Straße von der Kirche weg den Berg hinauf folgen, die bald darauf in einen Waldweg übergeht. Ab hier ist eine Beschilderung vorhanden.

Auch in Gries kann man in den Weg in beide Richtungen einsteigen, so dass eine Abkürzung der Wanderung jederzeit möglich ist, sollte man sich in der eigenen Ausdauer verschätzt haben. Wer in Stiglreith beginnt, kann am Wochenende im Sommer und Frühherbst mit der Gondel von Oberperfuss hinauffahren oder mit dem Auto zum Wanderparkplatz Stiglreith, der über die Straße in Richtung Sellrain erreichbar ist. Einkehrmöglichkeiten gibt es in der Sonnbergalm, in der Roßkogelhütte, an der man beim Abstieg vom Kögele oberhalb Sellrains nach Stiglreith vorbeikommt, oder, sofern man vom Kögele direkt nach Sellrain hinunter geht, im Gasthof Neuwirth in Sellrain.