Gesund zu sein bedeutet sowohl auf körperlicher und geistiger als auch auf sozialer Ebene Wohlbefinden zu besitzen und weder an einer Krankheit noch an einem Gebrechen zu leiden. Für den Menschen steht es daher an erster Stelle, sich um seine persönliche Gesundheit zu kümmern, indem er eine gesundheitsbewusste, ausgewogene Ernährung und eine ausgeglichene Lebensweise praktiziert. Hierzu zählt vordergründig auch ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen regelmäßiger körperlicher Bewegung und sowohl körperlichen als auch psychischen Ruhepausen. Als ebenso wichtig zählt das Aufsuchen von Gesundheitskontrollen in geregelten Abständen.
Reiseberichte zum Thema Gesundheit
Gesundheit ist das A und O des menschlichen Lebens, mit dem verantwortungsbewusst umgegangen werden sollte. Weiterlesen
Gesundheit in Kenia: Informationen zum Gesundheitssystem
Bevor der Urlaub losgehen kann, gibt es einige Informationen zu Ärzten, Krankenhäusern und dem Schutz der eigenen Gesundheit in Kenia. Weiterlesen
Gesundheit - Aus Wald und Natur in Österreich
Man braucht nicht immer etwas aus der Apotheke. Wald und Natur in Österreich halten einiges bereit, mit dem man seiner Gesundheit etwas Gutes tun kann. Weiterlesen
Erholung und Gesundheit in Ostholstein - Strandspaziergänge an der Ostsee
Jedes Jahr kommen zahlreiche Touristen an den Fehmarnbelt auf der Suche nach Erholung und Gesundheit. In Ostholstein laden vor allem die 180 Kilometer lange Küste zu Strandspaziergängen ein. Weiterlesen
Gesundheit Juist
Juist ist ein Nordseeheilbad mit Tradition in das man schon gerne wegen der reinen Nordseeluft fährt. Ein Urlaub zum Stressabbau und zum Wohlfühlen wird es bestimmt. Weiterlesen
Wellness und Gesundheit in Ungarn
Mit Bädern aus dem 16. Jahrhundert kann man einen Hauch der Vergangenheit und fürstlichen Luxus erleben. Weiterlesen
Sightseeing auf Juist: die schönsten Sehenswürdigkeiten der Insel erkunden
Sightseeing auf Juist? Die ruhige Nordseeinsel hat mehr als nur Strand, Dünen und das Wattenmeer zu bieten. Hier lassen sich Natur und Kultur entspannt erleben. Weiterlesen
3 Sterne Hotels Juist - Die Insel von zentraler Lage aus erkunden
Das Hotel Friesenhof und das Juistness-Hotel & Haus Worch sind zwei 3 Sterne Hotels auf Juist. Hier verbringen Gäste den Urlaub in angenehmer Atmosphäre. Weiterlesen
Wanderung im Schweizer Jura zum Creux du Van
Im Herbst, als die Wanderzeit schon bald vorüber war, wollten wir das Sonntagswetter noch ein letztes Mal richtig nutzen und machten uns auf den Weg in den Kanton Jura zum Creux du Van, dem Grand Canyon der Schweiz. Weiterlesen
Skiurlaub in der Schweiz
Die ersten Worte, die einem zu Skiurlaub in der Schweiz einfallen, sind teuer und unbezahlbar, aber das stimmt nicht. Es gibt auch Möglichkeiten einen günstigen Skiurlaub in der Schweiz zu verbringen. Weiterlesen
Skischulen in Scuol und Umgebung
Vier verschiedene Skischule gibt es in Scuol und Umgebung. Die Auswahl ist riesig und für jeden Skifahrer von klein bis groß ist die passende Schule leicht zu finden. Weiterlesen
Unterkünfte in Sent im Unterengadin - Kanton Graubünden
Wo kann man in Sent übernachten ? Welche Unterkünfte gibt es und wo liegen sie in diesem zauberhaften Bergdorf im Unterengadin Weiterlesen
Sportmöglichkeiten in Sent und Umgebung im Winter
Welche Möglichkeiten hat man als Gast und Einheimischer in Sent und Umgebung im Winter Sport zu treiben ? Nein, nicht nur Skifahren und Snowboarden, sondern auch viele andere Sportarten können dort ausgeübt werden. Weiterlesen
Weltweit reisen gegen Kost und Logis
Wir träumen davon andere Kulturen zu entdecken, wenn wir reisen. Nur ist das oftmals sehr kostspielig. Dafür gibt es jetzt eine Lösung und die heißt Work and Travel mit Workaway. Weiterlesen
Abendverkauf für Gäste und Einheimische in Sent
Abendverkauf ist mittlerweile nichts außergewöhnliches mehr in der Schweiz, nur in Sent, in einem kleinen Bergdorf in Graubünden, wird dies noch gefeiert. Weiterlesen
Die Schweiz, ein Land und so viele verschiedene Sprachen
Die Schweiz ist nicht sehr groß und doch gibt es in diesem Land vier verschiedene, offizielle Sprachen, die sich auf 26 Kantone verteilen. Weiterlesen
Kreativurlaub in der Schweiz - Land-Art 
Einen Nachmittag in den Schweizer Bergen und Kunstobjekte gestalten, ist kreativ und macht mehr Spass als ich vermutet habe. Weiterlesen

Eine Fahrradtour durch Bremen - Mit dem Rad die City erkunden
Ein echter Geheimtipp ist eine Fahrradtour durch Bremen! Wer mit dem Rad die City erkundet, entdeckt Orte, die ihm sonst leicht entgehen könnten. Weiterlesen
Wellness in Brandenburg - Die schönsten Kurorte
Ob man die Ferien auf dem Lande verbringen möchte, oder sich für einen Kurzurlaub entscheidet, das Land Brandenburg hat in jeder Hinsicht einiges zu bieten. Besonders die Wellnessangebote sind schon eine Reise wert. Weiterlesen
Pilgern auf dem Jakobsweg 
Meine erste Pilgerreise entlang des Ökumenischen Pilgerweges durch Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen führte mich auch durch meine Heimatstadt Kamenz. Eine ganz neue Erfahrung! Weiterlesen

Rundwanderung am Kalfamer: Unterwegs am Ostende von Juist
Die Rundwanderung am Kalfamer auf Juist gehört zu den Highlights der Insel. Dabei kommen Erholungssuchende, Naturfreunde und Bernsteinsucher auf ihre Kosten. Weiterlesen
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